TRAVAIL SUR HERBE :

- Posture de la balle : la balle se trouve au milieu des pieds du SW au fer 7, et légèrement décalées à gauche sur les longs fers. On la décalera encore plus à gauche sur les bois. Ceci n'est valable que pour les droitiers, les gauchers devront inverser le processus.

- Zone d'impact et angle d'attaque : On doit conjuguer la notion de verticale inhérente à tout coup de golf, avec une recherche d'impact transversal nécessaire pour faire décoller un bois. On a donc "descente et traversée".

- Le choix du club est défini par le lie (état de l'herbe). Il faut une certaine épaisseur d'herbe pour jouer certains fers dont l'angle est plutôt fermé.

 

LES BOIS :

- Sur le tee : On surveille tout d'abord la hauteur du tee. La moitié de la balle doit dépasser du tee, à moins que la façon de frapper la balle soit "remontante", on mettra alors le tee plus haut. On ne corrigera donc pas forcément la façon de frapper. On prend ensuite sa distance plus loin que sur un fer (à cause de la hauteur du tee et de la nécessité de "frapper la balle au-dessus du sol"). Le swing est le plus symétrique possible afin de contrôler au mieux la frappe de balle.

- Bois sans tee : la club est placé derrière la balle et le coup se joue comme un fer. La frappe est donc descendante, tout en balançant jusqu'au final.

 

Dans tous les cas, on surveille la stabilité du haut du corps pendant le swing. Cette stabilité est le gage de retrouver la balle pendant le balancier sans avoir besoin de "la chercher". On se rappelle l'exercice de l'ombre (afin de visualiser et ressentir la stabilité de la tête pendant le balancier)