Matinée Ouverte du vendredi 30 mai 2003

 

OBJECTIF :
- retrouver la sensation de la descente
- contrôler le club à l'impact
- visualiser la posture de frappe

A TRAVAILLER :
Tout réside dans la sensation du démarrage de la descente. C'est le moment où les erreurs se produisent. Il faut donc bien définir la manière de commencer cette descente.
- les mains démarrent la descente afin de retrouver le bon chemin. On ne décassent pas encore les poignets à ce moment.
- on ramène le club à mi-descente à un endroit semblable à celui de la mi-montée. C'est la garantie du bon plan de descente.

- on déplie ensuite l'avant-bras droit pour donner le maximum de vitesse à la tête du club
- au moment où le club arrive près de la balle, l'index droit prend le relais pour augmenter la vitesse à l'impact.

La posture en haut de l'élan est fondamentale. C'est elle qui permet de corriger les défauts de la descente (déplacement du haut du corps, hanches trop rapides, etc)

 

Visitez notre partenaire   (Indiquez "De la part de Pierre JACOB" sur votre formulaire de commande pour recevoir votre cadeau de bienvenue)

Retour

Accueil