Matinée Ouverte du vendredi 30 mai 2003
OBJECTIF :
- retrouver la sensation de la descente
- contrôler le club à l'impact
- visualiser la posture de frappe
A TRAVAILLER :
Tout réside dans la sensation du démarrage de la
descente. C'est le moment où les erreurs se produisent. Il faut donc bien définir
la manière de commencer cette descente.
- les mains démarrent la descente afin de retrouver le bon chemin. On ne décassent
pas encore les poignets à ce moment.
- on ramène le club à mi-descente à un endroit semblable à celui de la
mi-montée. C'est la garantie du bon plan de descente.
- on déplie ensuite l'avant-bras droit pour donner le maximum de vitesse à la
tête du club
- au moment où le club arrive près de la balle, l'index droit prend le relais
pour augmenter la vitesse à l'impact.
La posture en haut de l'élan est fondamentale. C'est elle qui
permet de corriger les défauts de la descente (déplacement du haut du corps,
hanches trop rapides, etc)
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