Pour frapper correctement une balle, il nous faut trois éléments : un chemin de club (le même pendant l'élan que pendant la frappe), un point d'impact, une posture à l'impact.
LE GESTE
La frappe de balle se résume au fait d'exécuter un balancier le plus symétrique possible, en s'efforçant de faire "repasser" le club par le même endroit en bas. C'est la zone d'impact.
LE LANCER
Pour augmenter la longueur de la trajectoire, je dois augmenter la vitesse de frappe. Celle-ci est fonction de mon pouvoir d'accélération du démarrage de la descente jusqu'à l'impact. Une plus grande confiance en soi et une meilleure décontraction sont un facteur important d'accélération.
A VOIR :
LES CLUBS LONGS :
- trouver
la bonne distance (plus loin que d'habitude sur le tee). La posture du corps
est la même, mais du fait de la longueur du manche, on se retrouve plus
loin de la balle.
- privilégier le lancer (vers l'objectif). Même si la plupart des coups
sont frappés de haut en bas ou symétriquement, les longs clubs réclament
plus la notion de lancer que de contact.
- lever le club à la montée
sur le bon plan (le prolongement de sa position de départ). Ne pas
monter trop haut si on sent que l'on perd le contrôle. La
descente sera d'autant plus facile
- toujours penser aux "bases" : élan - frappe - final
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